akko_room

akko_room ( @akko_room )

12:02 PM Apr 17, 2018
. ちゃんと睡眠とる2日目!帰宅してから1時間で寝る準備をして、夜にやっていたことで朝に回せるものは朝にやる作戦です😌 . スマホみたり、本を読んだり、ドラマの録画みたり、、それを朝にやるようにします。 . 目覚ましをかけない生活に憧れているのですが、さすがにそうはいかないので、7時に目覚ましをかけています。22時に寝た場合、自然と7時にまでに目が覚めれば、その時間で好きなことをやる!7時まで寝てしまった日は疲れてるってことだから、それはそれでオッケー👌ちなみに家を出るのは8時です😌 . そんな感じで続けたいと思います。1週間の体調の変化が楽しみ💕 . . . #一人暮らし #ひとりぐらし #ひとり暮らし #ワンルーム #シンプルライフ #ミニマリスト #丁寧な暮らし #すっきり暮らす #お金を整える #無印良品 #無印 #muji #ニトリ #スタッキングキャビネット #人をダメにするソファ #体にフィットするソファ #睡眠 #睡眠時間

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  • @fuwa.tano.yawa 12:11 PM Apr 17, 2018

    そのやり方、私も真似させてください🤩今私も睡眠をとること意識してるので…😂

  • @akko_room 12:27 PM Apr 17, 2018

    @fuwa.tano.yawa まさに、ぱこさんのインスタみて睡眠の大切さに気づきました☺️💕ぜひぜひ真似してください〜